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中国小康网 独家专稿 记者郭玲 幸福的婚姻需要“共情能力”，在《小康》杂志社联合国家信息中心，并会同有关专家及机构进行的“中国幸福小康指数”之“2020婚姻家庭幸福感调查” 中，“沟通、理解的意愿和能力”以85.6%的比例成为对婚姻幸福感影响最大的因素。 经营婚姻的秘诀是什么？去年热播的一档名为《做家务的男人》的综艺节目中，袁弘、张歆艺这对夫妻成功圈粉一众网友，很多人评价他们的相处模式堪称当代夫妻模范。当面对产后焦虑的张歆艺问出“要是因为照顾孩子我失业了怎么办”的问题时，老公袁弘给出的答案并不是“我养你”，而是“你怎么失业了，你在喂奶，在进行一项伟大的事业”。这被许多人称为“情商高”的答案。 
婚姻中的高情商，很多时候来源于“共情能力”。在《小康》杂志社联合国家信息中心，并会同有关专家及机构进行的“中国幸福小康指数”之“2020婚姻家庭幸福感调查”（以下简称为“2020婚姻家庭幸福感调查”）中，“沟通、理解的意愿和能力”以85.6%的比例成为对婚姻幸福感影响最大的因素，足以说明人们对此的看重，幸福的婚姻需要“共情能力”也越来越成为人们的共识。 你懂得换位思考吗 共情能力，根据心理学的解释，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力，既包括善于倾听、深入理解，也包括擅于表达。没有人不喜欢有共情能力的人，共情能力被认为是处理人际关系的良药，也是婚姻爱情中的秘诀。更通俗地说，共情能力就是懂得换位思考，愿意并且能够站在对方的角度和立场感同身受。比如，女人产后本来就很脆弱，还要面对四面八方的压力，这时候如果丈夫让妻子再没有安全感，女人就很容易出现抑郁的症状。《做家务的男人》节目中，袁弘的做法就让人很暖心，他能接住妻子的情绪，去安慰妻子，让妻子感受到满满的安全感。 作家三毛曾经说过：爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。这话用在婚姻中也是一样。好的婚姻是物质层面和精神层面结合的产物，缺少了哪一面都不行。“2020婚姻家庭幸福感调查”显示，在影响婚姻幸福感的因素中，除了位列第一的“沟通、理解的意愿和能力”之外，收入、夫妻二人间的情感、孩子、婆媳关系都成为受访者比较看重的因素，和“沟通、理解的意愿和能力”一起入围前五。
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