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2009年11月28日，第三届中国休闲产业经济论坛在上海松江召开。论坛组委会精心准备的三个主题报告《上海佘山国家旅游度假区新一轮发展研究报告》、《中国体育休闲产业发展报告》和《中国慢运动的兴起及发展报告》首次出炉，引起了各方关注，尤其是慢运动的概念第一次在国家级论坛上首次亮相，系统阐述了慢运动的基本理念、中外对比状况、将来发展趋势等问题，引起广大受众的好奇和关注，为进一步了解慢运动研究的背景，我们专门走访了《中国慢运动的兴起及发展报告》的主讲人、中国休闲产业经济论坛组委会秘书长、求是《小康》杂志社副社长、上海不知慢运动研究中心主任赖惠能先生。
《小康》：赖社长您好！我们知道快节奏的生活给人们带来了非常沉重的压力，慢运动是为了缓解生活的压力而兴起的，这是社会发展的大背景。但是具体导致你们开始着手研究慢运动理念的原因是什么呢？
赖惠能：具体的起因是有一定的偶然性的。2008年11月28日～29日，我们在这里召开第二届休闲论坛，有一位参加论坛的嘉宾叫林国富，他是“不知”品牌服饰的董事长，同时又正在努力推广慢运动理念。他讲了慢运动的一些基本概念后，我觉得这个概念非常有潜力，马上向论坛组委会的领导汇报，领导们听了汇报以后，觉得这是个新概念，但是学理基础还不够扎实，还需要进一步完善和提高，于是，我们求是《小康》杂志社、同济大学高尔夫商学院和上海不知慢运动服装有限公司就共同组建了上海不知慢运动研究中心，形成合力对慢运动理念进行系统研究和梳理，同时在全国部分城市开展了“不知慢运动，小康好生活”大型路演推广活动，并且大量发放调查问卷，在理论研究和实践推广两方面同时开展工作。所以我在发言中也说到，在中国最早提出慢运动概念的是林国富先生，他可以算是催生慢运动理念的“慢运动之父”。
《小康》：您能否简单介绍慢运动理念是什么呢？
赖惠能：我们认为慢运动是指一切区别于竞技运动的运动，具体是指人们在一定理念的支配下，利用闲暇时间，为健身、娱乐、修身养性等目的进行的强度不大的可持性的活动。慢运动强调动作持续的时间长，负重小，淡化竞技体育的功利性和竞技性，强调娱乐性和参与性。从广义的角度来讲，慢运动是一种生活理念，一种生活方式，比如说居家慢运动，是指人们日常家务劳动，像洗衣、做饭、拖地等；社区慢运动是指散步、买菜、社区健身、舞蹈等；户外慢运动则是指旅游、打高尔夫球以及练气功、打太极拳等等，甚至我们日常熟悉和喜爱的瑜伽、琴棋书画艺等等，都是典型的慢运动。发源于古希腊的西方文明或许更崇尚“更快、更高、更强”的竞技运动；而发源于中国的东方文明则更强调“天人合一”、“修身养性”的慢运动理念。社会发展确实是一种螺旋上升的结构，自然经济时代是慢节奏，工业经济时代是快节奏，而进入信息时代以后人们又普遍回归以人为本，恢复到追求舒缓生活的状态，慢运动于是应运而生。我们觉得慢运动具有主体自由随意性、形式轻松灵活性、效用丰富综合性、参与广泛普及性等特点，在全民健身运动的大力推广中可以成为一种非常好的把手。
《小康》：在这次论坛期间，慢运动的宣传推广具体做了哪些工作？取得了哪些成效呢？
赖惠能：首先，我们在论坛上正式发布了《中国慢运动的兴起与发展报告》；其次，在27日上午，我们举办了一次“不知慢运动服饰”杯高尔夫邀请赛，下午则举办了慢运动研讨会，邀请了知名港台影视制作人凌峰，乒乓球世界冠军江嘉良，篮球运动员宋晓波与十几位省部级老干部一起座谈，短短两个小时的交流，大家对慢运动的理念从“不知”到“略知”，进而接受，而且纷纷对慢运动理念提出自己的见解和建议。在座谈会上，大家欣然接受了上海不知慢运动研究中心的邀请，担任研究中心的顾问，他们是：建设部原部长林汉雄、中宣部原副部长龚心瀚、国家贸促会原主任郑鸿业、中国海峡两岸经贸交流协会会长李水林、电子工业部原副部长张今强、总后勤部原副部长左建昌、民航总局原副局长李钊等以及澳大利亚知名高尔夫球场设计师大卫·本尼、施之雄，法国皇家俱乐部总裁彭思佳和凌峰、江嘉良、宋晓波共18人。龚心瀚同志在论坛演讲时就指出：慢运动概念的提出，必将对全民健身运动的开展带来更大的推动；论坛组委会主任、求是杂志社原社长高明光同志则为上海不知慢运动研究中心提写了“一张一弛文武之道，驰者慢运动是也”字幅；国家体育总局相关领导在了解慢运动的基本理念之后也表示将进一步研究慢运动理念与全民健身运动的结合点问题。
《小康》：那么慢运动下一步的研究推广工作会有什么打算呢？
赖惠能：我想上海不知慢运动研究中心是一个集合了专家学者、企业家、媒体的开放式平台，我们今年已经极大地扩展了我们的参与队伍，比如像楼嘉军、邱灿华教授等为代表的学术顾问队伍，以林汉雄龚心瀚等为代表的老领导顾问队伍，下一步我们还将继续邀请更多对慢运动理念感兴趣的各方面人士加盟我们研究中心；其次是我们准备在今年调研报告的基础上，增加一些新的内容，争取正式出版《不知慢运动》和《我爱慢运动》书籍；明年我们要在更多的地方城市开展“不知慢运动，小康好生活”主题行活动。我们欢迎更多的媒体界同行也加入到我们慢运动理论研究和实践推广活动中来。我希望通过我们各方面的努力，真正能够让慢运动热起来，成为一种时尚，成为人们家喻户晓的全民健身运动的代名词。事实上，在美国、英国和日本等发达国家，自上世纪80年代中期以后，慢运动日益兴旺，虽然所用各词可能不同，有些叫“慢步运动”，有些叫“慢活运动”，有些叫“健康运动委员会”等等，但实质的内容是差不多的，这是一种国际潮流。
（来源：新浪城市联盟-长三角）
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