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通过电影， 我们可以意识到自己的内心世界和情绪的变化，因此便能找到一种进行自我揭示的对照尺度。观影的过程则是自己内心世界去旅行的机会，我们可以更好地了解自己、了解生活。我们在电影中看到自己，因为从旁观的角度观看自己，所以能把自己看得更清楚，把问题想得更透彻，面对所有的痛苦悲伤都可以更理性地进行判断和抉择，这就是电影疗伤的秘密。
用电影对症下药
病症名称： 交流障碍
症状：一般情况下少言寡语，无法直接说出自己的要求，内心害怕甚至是恐惧被人拒绝。更严重的症状会出现“失语”状态。
电影处方：《对她说》、《堕落天使》
《对她说》：
电影里的阿莉西亚处于“植物人”状态，身处人类交流的极限边缘，然而贝尼诺四年如一日地爱护倾诉，坚信自己的表达能被所爱的人听到，坚信能够唤醒沉睡的爱人。虽然经历了难以预料的不幸，贝尼诺甚至付出了自己的生命，但是最终他的爱却在阿莉西亚身上延续下去了。这是一部关于交流和沟通的至上宝典，相信你要是能体会到贝尼诺良苦用心的百分之一，就足以解决自己的问题了，关键在于决心。交流的可贵和沟通的重要在这里你可以看到并且有所感悟，如果你有交流障碍千万不能错过。
病症名称 自私冷漠
症状：都市人最普遍的心理状态，完全被功利心左右，人情味一天淡过一天。以自我为中心，完全不考虑他人的感受。自从踏足社会就再也交不到真正的朋友，同事之间只有互相倾轧、勾心斗角。最怕家里来乡下亲戚，对老家的人横看竖看不顺眼，完全忘记自己也曾是乡下人的一分子。
电影处方：《爱．回家》、《菊次郎的夏天》、《东京物语》
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