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  2005年06月《小康》
  栏目:小康时尚
小损伤换取大健康——以针灸疗法告别亚健康

★文 /杨圣捷

  针灸疗法重在“未病先防”

  虽然针灸疗法历史悠久,且在国际上得到广泛认可,但在国内却一直得不到很好的发展。上海中医药大学教授、上海市气功研究所医疗门诊部专家医师戴居云博士把原因归结为“未病先防”的意识不健全以及市场宣传存在严重问题两方面。

  针灸疗法是中医的精髓所在,与西医最明显的区别就在于讲究“未病先防”。戴居云博士说:“大部分人去医院,是由于实在没有办法自己解决,才会想到去找医生,而此时,病已在人体内潜伏了很久。而为何在国外首先获得认可,是因为在发达国家,人们未病先防的意识非常强烈,每周都有固定的时间去调节保健。”上海的姚小姐回忆自己在考大学的时候父亲沿用祖上传下来的方式,在她的耳朵周围插上金针,以此来治疗她的偏头疼。尽管许多老百姓略懂一些家常中医疗法,也会自学一些简单的针灸保健技术并运用到日常生活中,但专业针灸疗法的从业人士必须持有专业医师上岗执照才可。

  上海市气功研究所医疗门诊部特诊部单琴医生说,从2002年开始至今,特诊部已经接待了近3000名不同程度有肥胖症状或肥胖心理的病人,他们通过这种方式,不仅减少了身上的脂肪,更是排除了许多潜在的疾病。“未病先防”渐渐被人们所接受并认可。

  看病需要时间,而未病先防更是需要时间,“没有时间”成为许多人发现疾病而后悔的借口,戴博士说其实一个礼拜来一次,做一个针灸保健和气功交流就足够了。除了定期去做针灸疗法,生活中其他方面的保健配合也不无重要。戴博士说:“我们特诊部还发明了针对肝病、胃病、颈椎腰腿痛的经络保健套操;在冬季时开几剂膏方,来年春天会非常有劲儿;当然,平时的生活也要有所节制,不能一直喝酒抽烟,心情要保持开朗。”他建议希望每一个来保健的人都能与医生互动,这样效果就会大大加强。

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漫画/贺晓科

  日益广泛的针灸疗法

  戴博士介绍说,针灸疗法在古代有很广泛的运用,但是在解放前,国民党政府却将它明令禁止,“因为他们觉得这种用利器刺进皮肤里去的医疗方式,会有很大的伤害嫌疑。”戴博士说。众所周知三国时期的医学鼻祖华佗,就是由于为曹操治疗偏头痛采用针灸疗法而使得疑心很重的曹操以为华佗要谋杀自己,故将华佗杀害,之后因为头痛得不到根本治疗不久也一命呜呼。针灸疗法在解放前没有得到很好的运用,与历来的忽视有很大的关联。

  而市场上对中医疗法的混乱运用以及正面宣传的保守,使得针灸疗法在群众间的普及率始终无法提升。针灸减肥在近些年有一定影响,主要是因为许多美容院也在炒作,这种“擦边球”现象有一定风险,有些人学几个月就开始临床,这对客户是非常不负责任的做法。戴博士介绍说,针灸是一门很深的学问,人体上有300多个穴位,读本科生要5年时间,光学习针灸疗法至少要3年,硕士生8年,博士生11年,再要加上几年的临床经验,才可以称得上上手。

  在刚开始接触针灸疗法的时候,皮肤肉体会有很强烈的敏感度,在针灸的同时,会进行微电流脉冲,身体会稍有抵触反应。而前几次针灸疗法之后,被刺激的穴位处会有不同程度的酸胀感,好像许久不运动后大动一次的感觉。钱爱珠医生说,这都是身体的正常反应,有时甚至会出现部分地方的小范围出血,“针灸本来就是用小小的损伤换取大大的健康。”她提醒道。

  随着中西方文化交流的日益频繁,更多人认识到针灸疗法的强势,更多的人发现一些西医难以治愈的顽疾都可以在针灸疗法中得到治愈。社会经济的发展也产生了越来越多的富贵病,而另一方面,人们对于现实社会的残酷竞争只能无条件应对使得每个人身上的担子越加沉重,使得抑郁症、心血管问题以及性功能障碍等疾病的发病率呈现越来越低龄化。

 
编辑:田苑
来源:小康杂志
发布时间:2005-06-19


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