影响国人幸福感的因素很多，收入、健康、家庭关系、婚姻等等，都是影响国人幸福感十大因素排行榜的“常客”，“2016中国幸福小康指数”调查结果显示，社交首次“闯入”该排行榜的前五位，而安全感、信任感缺失则是“不幸福”的主因
“要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。”这是著名作家汪国真诗歌《嫁给幸福》中的一句话。
幸福，没有人会去否认它的重要性，每个人都在渴望幸福，追求幸福。那么，今年，国人会更幸福吗?收入和健康还是国人不幸福的理由吗?
2016年9月至10月，《小康》杂志社联合清华大学媒介调查实验室，并会同有关专家及机构，进行了“2016中国幸福小康指数”调查。经过对调查结果和国家有关部门的监测数据进行加权处理，得出“2016中国幸福小康指数”为81.9分，比上年提升了0.9分。
调查结果显示，受访者普遍认为，一个人在23-34岁时最容易有幸福感，在老年尤其是75岁之后最不容易获得幸福感。
另外，如今已经步入互联网时代，人们对其依赖程度越来越重，本次调查还对国人的网络生活和现实生活的幸福感进行了调查，结果显示，六成受访者认为在现实生活中比较幸福，20.7%的受访者认为在网络生活中比较幸福，18.1%的受访者表示“不好说”。
影响国人幸福感的因素有很多，收入、健康、家庭关系、婚姻等等，都是影响国人幸福感十大因素排行榜的“常客”，不过，“2016中国幸福小康指数”调查结果显示，社交首次“闯入”了排行榜的前五名，而社交孤独症也正在越来越多地侵蚀着人们的幸福。
面对未来，人们的心态总体来讲是积极的，近九成受访者相信“未来会更幸福”。
幸福感也能“男女平等”吗?
《小康》杂志社自2011年开始对“中国幸福小康”水平进行测评。6年间，“中国幸福小康指数”一直在不断攀升，2011年为79.9分，2012年为80.1分，2013年为80.3分，2014年为80.7分，2015年81.0分，今年则攀升至81.9分。
“中国幸福小康指数”测评涉及到身心状况满意度、家庭生活满意度、社会关系满意度、生活质量满意度、社会环境满意度等方面。调查结果显示，今年国人对这五大方面的满意度均有所提升，其中身心状况满意度为78.2分，比上年增加了0.8分;家庭生活满意度为87.8分，比上年增加了0.8分;社会关系满意度为83.8分，比上年增加了0.7分;生活质量满意度为85.9分，比上年增加了1.1分;社会环境满意度为73.6分，比上年增加了0.9分。
“中国幸福小康指数”不断攀升的背后是国人幸福感的不断提升。调查结果显示，85.1%的受访者表示现在的生活“幸福”，4.5%的受访者感觉现在“不幸福”，而在“2015中国幸福小康指数”的同题调查中，这两个数据分别为75.8%和7.6%。
大多数关于幸福的调查结果都显示，女性的幸福感要高于男性，去年进行的“2015中国幸福小康指数”调查结果也印证了这一点，感觉幸福的女性受访者占比达81.6%，而感觉幸福的男性受访者占比为69.8%，二者相差了11.8个百分点。不过，“2016中国幸福小康指数”调查结果显示，在幸福感受评价方面，男性与女性的差距已大幅缩小，在女性受访者中，有八成人感觉幸福;而在男性受访者当中，感觉幸福的人也同样达到了八成。
“总体而言，您感觉现在的生活幸福吗?”从“70后”、“80后”、“90后”对自己目前生活幸福感的评价来看，总的来说，这三个年龄层次的受访者总体幸福感较强，在这三个群体的受访者中，均有超过八成的人感觉幸福。相较之下，“60后”受访者显得比较纠结，选择“幸福”的比重较小，占比50%，另有40%的“60后”受访者选择了“不好说”，10%的“60后”受访者选择了“不幸福”。
如何才能有效提升公众的幸福感?“2016中国幸福小康指数”调查显示，排在前五位的依次是“提高医保水平”、“改善医疗卫生服务”、“提高养老保障水平”、“提高失业保障水平”、“加大教育投入，改善教育服务”。
社交孤独症正在侵蚀幸福!
哪些因素对国人的幸福感影响较大呢?“2016中国幸福小康指数”调查结果显示，位居“影响国人幸福感的十大因素”排行榜首位的是健康，其次是家庭关系，再次是收入，婚姻和社交位列第四和第五位，接下来才依次是职业、个人能力、社会保障、住房、环境。
在历年的同题调查中，健康、家庭关系、婚姻和收入一直牢牢占据着前四位，今年也不例外，在回答该题时，61.6%的受访者选择了“健康”，59.7%的受访者选择了“家庭关系”，52.5%的受访者选择了“收入”，43.3%的选择了“婚姻”。若从性别角度进行分析，在这四大因素的排位上，男性和女性的选择也并无差别。
值得注意的是，在今年的这份榜单中，“社交”成为一匹当之无愧的黑马，迅速从去年的第12位蹿升至今年的第5位，共有21.4%的受访者选择了这一选项。
而在今年受访者对于“新时期国人十大幸福标准”的满意度的排序中，社交的表现也非常值得关注。2012年，《小康》杂志通过调查总结了“新时期国人十大幸福标准”，其中包含了身体健康、收入满意、和家人在一起、得到爱、拥有个人住房、自我价值实现、吃到安全食品、人居环境优良、社会安全、有可信赖的朋友这十大标准。本年度，在这“十大幸福标准”中，公众最满意的是“身体健康”，其次是“和家人在一起”，再次是“收入满意”;而最让公众感到不满意的，则是“有可信赖的朋友”。去年，“有可信赖的朋友”排名第三，是公众相对满意的幸福标准之一。
“没有朋友可能和吸烟一样有害。”一个人的“情感联结”对幸福感有着重要影响，人们普遍认为社交越充分，幸福感越强。如今已是网络社交和移动互联网时代，人们通过移动聊天工具可以结识很多朋友，有的网民好友清单甚至动辄上千人，但广泛社交的另一面却是孤独和独立。“朋友圈里的人只是‘认识的人’，还远远称不上朋友。”持有这种看法的人不在少数，随着网络社交的不断发展，越来越多的人开始对社交网络中“友谊”的含金量提出质疑。
安全感、信任感缺失是“不幸福”主因
遇到天上掉馅饼，可以说是人生在世最幸福的事之一。2016年6月，这样一件千载难逢的幸事落到了在浙江台州打工的程方(化名)身上，参加活动中了10万元大奖。不过，她对此的第一反应却是，“这是个骗局。”
程方一家决定宁愿放弃全部奖金，也不肯前往上海领奖。后来，即便是活动主办方通过官方微博发文寻人、短信微信多次沟通，也未能改变程方一家的决定。据悉，事情直到警察、媒体出面，才出现了转折。
中奖不敢信，不敢领，这其实正是社会陷入信任危机的尴尬。信任作为一种社会资本，正在被无情地消耗，从而影响着国人的幸福感受。
在历年的“中国幸福小康指数”调查中，总会或多或少地有一部分人觉得自己生活不幸福甚至非常不幸福。而给人们带来不幸福感觉的事情也是千奇百怪，“2016中国幸福小康指数”调查显示，“钱不够花”、“家庭不和睦”、“身体不好”、“婚姻不幸福”、“工作太累”、“住房条件不理想”、“干不喜欢的工作”、“知心朋友太少”、“失业”、“睡眠不好”已成扼杀国人幸福的“十大杀手”。
不过，调查显示，一个人不幸福，究其原因，主要还是在于安全感和信任感的缺乏。受访者普遍认为，缺乏安全感是一个人不幸福的最大原因，其次是信任感缺失，再次是过于焦虑，接下来依次是没有钱、不知足、不懂得爱、不懂得分享、爱攀比、没有理想、不善发现美等等。
如今，“幸福”已取代GDP，成为国人内心最大的渴求。一个安全感、信任感缺失的民族，无论经济上多么富裕，都是缺少幸福的。面对社会安全感、信任感危机，很多人建议重塑，但病来如山倒，病去如抽丝，重塑谈何容易。
对此，学者的建议是，与其纠结于“现代人的信任感越来越缺乏了”或者“我们要重塑人与人之间的信任”，不如让自己成为值得信赖的人，并用事实向他人证明自己是值得信赖的。
能够赢得别人的信任，也是一件很幸福的事情。
(感谢国家统计局统计科学研究所研究室主任吕庆喆提供的支持。清华大学媒介调查实验室研究员王知凡对本文亦有贡献)
《小康》2016年11月上
