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这次论坛我们作为特别支持媒体，对于慢运动也想尽一点推广的责任。大家都知道，很多概念划分都是根据它的科学内涵来进行的。慢运动顾名思义，就跟快相比较。刚才我们在论坛之前看了一个短片，我想很多人都有这样的感想，就是我们太需要生活当中、工作当中注入慢运动的元素。
这种慢运动对于我们人类社会，对于我们在座的每个人都会有一些很重要的意义。它的意义就在于对我们的生活方式、对我们的经济社会的形态有一个补充或者有一点点的改变。从慢运动的内涵来讲，我自己也有一个体会，我觉得至少在三个方面需要我们考虑和思考。第一个，现在的快运动有很多局限性。相比慢运动而言，慢运动的优势在哪里呢？不受时间、地点、场所的限制。在家里，甚至在我们会场，在我们休息间隙都可以慢运动，都可以伸展我们的身体。
第二个优势，适合人群的广泛性。快运动可能需要有一定的身体素质，慢运动需要每个人，甚至是男女老少，躺在床上实在动不了都可以动。
第三个优势，不需要有专业性，只要有慢运动理念就可以。
慢运动的优势很多，带来的效果非常好，身体强壮的慢运动让你更健康，身体虚弱的会让你恢复健康。这是我对慢运动一点小小的理解。
因为慢运动有那么多优势，我们《小康》杂志跟不知慢运动研究中心和不知慢运动服装有限公司都非常热衷于推广这项运动。这项运动我觉得会给我们带来很多意想不到的好的效果。所以我们跟不知慢运动服装有限公司有句口号，叫“不知慢运动、小康好生活”。
慢运动已经广为人知了，但是最先提倡慢运动的服装品牌叫“不知”。而我们《小康》认为把慢运动推广开了大家就会有好生活，这是我们双方对推广慢运动的一支口号，我觉得也是很有意义的。
还有个事情，我想跟大家报告一下，作为对于慢运动的注解，我们这一期《小康》中国生命小康指数做了一个题目，中国中产阶级面临很多精神上的压力和身体上的压力，他们的健康状况很让人担忧，得分很低，而且他们在我们看起来都是社会的精英，但是他们的健康状况非常糟糕。这篇报告发表以后，百度搜索一下有2800多万转载量，这是个很惊人的转载量，说明很多人很关心自己的身体，很关心自己的健康。
要解决这个问题，其实慢运动就是很好的方法。现在很多人提出让你的灵魂慢一点，让你的脚步慢一点，让你的运动也慢一点。那么就让我们有志于推广慢运动的专家和各界人士一起来努力，让慢运动深入人心，让慢运动带来好的健康，好的生活。让慢运动给你带来更多快乐，谢谢大家！
（根据舒富民在2010首届中国慢运动传媒论坛上的讲话内容整理）
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